Как оставаться молодым и энергичным всю жизнь?
В прошлых статьях мы упоминали о том, что для достижения счастья важно заботиться о здоровье.
Чистота нашего тела — условие, без которого сложно быть здоровым. Чем больше токсинов содержится в организме, тем чаще и сложнее проходят болезни. Тем быстрее мы стареем.
Идеально было бы не набирать токсины в организм, но мы живём в техногенной среде и от нас это, увы, не всегда зависит. Воздух, некоторая пища, средства гигиены и т.д. приводят к накоплению токсичных веществ в организме.
В теле присутствует эффект накопления токсинов. Поэтому, хотя наш организм и приспособлен к выведению шлаков, но с их современными объёмами он часто не справляется. Из-за этого нам всё-таки приходится прибегать к методам очищения организма. Такие практики лучше проводить на каждую смену сезонов. Минимум — уделять этому внимание хотя бы раз или два в год.
Когда организм чист и свободен от загрязнений — мы хорошо себя чувствуем, энергичны и бодры. Болезни отступают, а продуктивность и счастье стучится в нашу жизнь.
В Огненном Лотосе мы изучали и практиковали разнообразные способы очищения организма. Искали эффективные, лёгкие и приятные.
Поэтому мы создали банный курс. Баня идеально вписывается в критерии, которые мы поставили перед собой, когда разрабатывали очистительную и оздоровительную систему.
Какие преимущества у такого способа очищения организма:
1. Это просто.
Собираться и планировать поход в баню с друзьями уже не нужно, всё организовано за вас. Вы просто приходите в назначенное время в назначенное место и наслаждаетесь.
2. Это приятно.
В бане мы наслаждаемся общением в компании хороших людей, своим телом и приятными процедурами
3. Это полезно.
В курс включены наши знания и опыт, которые мы накопили в процессе личных практик очищения организма. Вы получите домашние задания и рекомендации по питанию, чтобы извлечь максимальную пользу из курса, стать здоровее и моложе!
P.S. В нашу баню приглашён профессиональный массажист, к которому вы можете обратиться со своим запросом. Он поможет ускорить процессы выведения токсинов из вашего разогретого паром тела и расслабит напряжённые мышцы, избавив от болей. Его услуги не входят в стоимость курса, но цены на массаж демократичные и приятные.
Важно понимать, что простые походы в парную не дадут вам эффекта очищения организма. Всё нужно делать системно, разобраться, что и для чего
Например, без учёта режима дня, системы питания и обильного питья на протяжении хотя бы одного месяца, будет сложно говорить о полезных эффектах от банных процедур. Рекомендуем на время курса отказаться от сладкой газировки и алкоголя. Очищение будет проходить легче на вегетарианском питании.
И это мы ещё не затрагиваем энергетический аспект, который является чуть ли не первым по значимости на нашем курсе. Тонкости этого момента лучше узнавать уже на месте.
Поделитесь, как вы очищаете свой организм?
