Теория и практика медитации
+ Релакс сессия под звуки тибетских чаш 😌🎶
|| 3 марта 10:00 ||
Медитация, сегодня это слово на слуху… Многие из нас слышали об этом, видели, что есть разные занятия и методики по обучению медитации, кто-то их посещает, а некоторые из нас уже сами медитируют или думают, что медитируют.
Что же такое медитация❓
С чего начинать❓
Как осуществлять эту практику❓
Медитация – это намного больше, чем просто способ расслабиться. Исследования доказывают, что медитация уменьшает тревогу и стресс, развивает сострадание и любовь, улучшает концентрацию, способствует творчеству и многое другое…
Мы приглашаем вас на открытую встречу, где будет дана теория и практика медитации.
Также вы получите возможность, расслабиться и ощутить на себе гармонизирующее воздействие звука от чудесных тибетских чаш.
🎯 Основные темы встречи:
🔸 Медитация - это.
🔸 Техника безопасности.
🔸 Заземление.
🔸 Наполнение.
🔸 Пребывание в потоке.
📋 План проведения:
🔹 Вводная лекция о медитации.
🔹 Практика.
🔹 Релакс сессия с живым звучанием тибетских чаш.
👥 ВЕДУЩИЕ:
🔥 @Огненный Лотос - проводники потока медитации.
🔔 @Марина Пащенко - энерго-звуковое сопровождение живыми вибрациями тибетских чаш.
⏱ ВРЕМЯ: 03 марта с 10:00 до 12:00
🏡 МЕСТО: Центр Развития Человека AWAKE
пр. Дмитрия Яворницкого (Карла Маркса) 111,
2 этаж, офис 302
💰 СТОИМОСТЬ: Вход свободный 🎁
🔥 Хочешь узнать много нового о медитации в потоке, а также начать общаться с единомышленниками? Присоединяйся к нашему каналу в Telegram:
https://t.me/flowmeditation
